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JJPP Tokio 2020: la preparación de Rakel Mateo | Historias de superación | ALDI Supermercados

JJPP Tokio 2020: la preparación de Rakel Mateo

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Conoce cómo es la preparación física y mental previa a los Juegos Paralímpicos de Tokio 2020

Entre el 24 de agosto y el 5 de septiembre de 2021 tendrán lugar los Juegos Paralímpicos de Tokio 2020, donde los y las atletas del CPE competirán al más alto nivel. En el equipo se encuentra Rakel Mateo, atleta de triatlón, que nos cuenta cómo se está preparando para el evento deportivo más importante del año.

Rakel sufrió un accidente laboral que le causó secuelas en la pierna izquierda y, pasado un tiempo, decidió subirse a una bicicleta adaptada. Descubrió el triatlón, le apasionó y ya en 2016 consiguió clasificarse para los JJPP de Río de Janeiro. Cinco años más tarde sigue marcándose nuevos retos y se prepara para triunfar en los JJPP de Tokio 2020.

¿Cómo ha sido tu preparación para los JJPP de Tokio?
Para mi preparación física he contado con el apoyo incondicional de mi entrenador personal, la nutricionista y todo mi equipo de trabajo. Mentalmente, me levanto cada mañana y me repito que es ahí donde quiero estar.
¿Qué es para ti la superación?
Superar cada obstáculo que se interpone en mi camino. Es importante saber que no siempre es fácil y que es cuestión de no darse por vencido.
¿Cómo gestionas la parte emocional de tu preparación y la presión de participar en el evento?
Intento dar cada día el máximo de mí, pero siendo consciente de que no siempre se puede estar al 100 %.
¿Qué supone para ti participar en una competición tan importante?
Esto es lo máximo a lo que puede aspirar cualquier deportista, así que para mí es un sueño hecho realidad.
¿Cómo lo estáis viviendo tú y el resto del equipo?
Con mucho trabajo e ilusión, siendo conscientes en todo momento de que serán unos juegos algo especiales y distintos.

Rakel Mateo

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